valerie_bouffard_coach_kundalini_yoga_lyon

“Fais du bien à ton corps si tu veux que ton âme ait envie d’y rester”
 

Enseignante certifiée par le Kundalini Research Institute affiliée à la FFKY (Fédération Française de Kundalini Yoga).

“ J’ai découvert le Kundalini Yoga en 2010 à Lyon après qu’on m’ait dit que je ne pouvais plus courir pour des questions de dos. Je me suis inscrite à ce cours comme on s’inscrit à une activité physique!!! Ce fut une révélation!!! le moyen le plus efficace de connecter corps, tête et esprit. L’année suivante, je décidais de me former comme enseignante au centre Narayan avec Sat Mitar Kaur afin d’approfondir ma pratique. Puis l’envie de transmettre s’est fortement manifestée et j’ai ouvert un premier cours en 2012!!! Ce fut ensuite le début d’un chemin de progression et d’approfondissement avec d’autres formations plus spécifiques (enfants, femmes enceintes), un niveau 2 (500 heures) validé en 2018.”

Munpreet Kaur est mon nom spirituel. Un nom spirituel vous donne la direction de votre vie. Kaur c’est la princesse, comme toutes les femmes qui portent un nom spirituel. Preet c’est l’amour et Mun c’est la sagesse/le sage. Ce qui signifie: celle qui au travers de l’amour devient un sage pour le monde.